Fjorton deltagare välkomnas till Ekolsunds slott. De är alla ohälsosamt överviktiga och befinner sig i riskzonen för många följdsjukdomar. Nu har de chansen att uppleva livet från en friskare och rörligare sida. Varje vecka riskerar dock den som gått ner minst att få lämna slottet. Den stora finalen står slutligen mellan de som lyckas hålla sig kvar längst i tävlingen.
